你或許覺得上班戴耳機(jī)可以隔開令你分心的事物，讓你專心工作。不過，無論你戴耳機(jī)是不是為了聽音樂，都會(huì)把你與工作環(huán)境隔絕開來，這可能有些反效果。你聽不見別人在你周遭談的事情，也就少了提供好意見、和同事聯(lián)系感情的機(jī)會(huì)。你多參與身邊同事之間不見得與工作直接相關(guān)的活動(dòng)，對(duì)工作的向心力也會(huì)愈強(qiáng)。當(dāng)然， 如果你真的需要專心，偶爾戴上耳機(jī)無妨，但是別養(yǎng)成習(xí)慣。
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